Советы для родителей: 10 советов, как накормить трудного ребенка

Автор: | 10 марта, 2021

Рождение ребенка, которого трудно кормить, – это хлопотно. Независимо от того, сколько усилий или насколько питательна еда, ребенок все равно откажется от еды. Иногда это вызывает у некоторых родителей головокружение, стресс и даже гнев на своих детей.

На самом деле, чтобы иметь ребенка с трудностями в еде, нужен другой подход. Родители не могут использовать принуждение и наказание, чтобы заставить детей подчиняться. Итак, ознакомьтесь с 10 советами, как накормить трудного ребенка:

  1. Создайте привлекательный внешний вид

Рождение ребенка, которого трудно есть, – хлопот. Имейте в виду, что дети еще маленькие, это уже не актуально для придирки и применения силы к детям. Использование эмоций и принуждения заставит детей еще больше ненавидеть еду и своих родителей. Даже если они хотят, есть, они не едят с удовольствием.

Чтобы перехитрить это, родители должны уметь ломать голову и находить способы, чтобы дети хотели, чтобы им подавали ту еду, которая им предоставляется. Покрытие или привлекательный внешний вид пищи – это один из способов. Хотя они еще маленькие, дети также могут судить о том, привлекательна ли подаваемая еда или нет.

Интересная форма, цвет блюд повышают привлекательность, что усиливает аппетит у ребенка.

  1. Разнообразие продуктов питания

Большинству детей не понравиться долгое время есть одну и ту же пищу. Когда им надоедает еда, которую вы подаете им каждый день, у них начинает снижаться аппетит. Оказалось, что не только взрослым, которым надоедает еда, но и маленьким детям!

Чтобы этого не произошло, родителям следует назначить альтернативную пищу. Например, вы можете запланировать комплексный обед на понедельник, вторник и так далее.

Посмотрите здесь, чтобы увидеть больше вариантов питательного питания для детей. Из этого варианта питания вы также сможете лучше узнать, какое блюдо ваш ребенок любит больше всего.

Читайте также: Ребенок продолжает плакать? Вот 9 способов заставить их перестать плакать

  1. Меньшие порции

Один из советов по кормлению трудного ребенка – разделить еду на меньшие порции. Большинство детей обычно очень быстро чувствуют сытость и одновременно быстро испытывают чувство голода.

Это не лучший способ сразу же дать детям много еды за короткий промежуток времени, даже если это поможет детям дольше насытиться. Все, что вам нужно сделать, это разделить большую порцию на более мелкие части.

Если есть одна еда, которая им не нравится, сделайте ее меньше, чем другие продукты, вместо того, чтобы исключать ее.

  1. Вводите еду рано
    Когда дети ненавидят или не хотят, есть приготовленную пищу, есть несколько причин. Это могло быть потому, что родители неправильно обработали его, так что форма и вкус не были хорошими. Или это могло быть потому, что родители не ввели эти продукты рано. В результате, когда ребенок становится взрослым, у него есть ненавистная еда.

Родители должны вводить его с раннего возраста. Именно в это время легче всего кормить детей. Представьте все продукты как можно большему числу детей.

  1. Избегайте сладких блюд и закусок.

Когда их детям трудно есть, есть родители, которые обманывают их, предлагая закуски или сладости. Что ж, это неправильный способ сделать это!

Чтобы заставить детей поесть, не давайте им сладких блюд и закусок, которые им нравятся. Может быть, это может сделать детей счастливыми, но эти сладкие продукты и закуски не являются здоровыми продуктами и могут вызвать у них зависимость.

Если это уже близко к времени приема пищи, дайте им питательную пищу, которую они должны есть.

  1. Не дарите десерт

Когда родителям трудно кормить ребенка, некоторые из них используют в качестве подарков десерт. Это может фактически развить плохую привычку, заставляя детей привыкать просить десерт после еды.

Еще одна плохая вещь, на которую также может повлиять сладость. Сладкие продукты вызывают сильное привыкание, взрослым сложно преодолеть пристрастие к десертам, особенно маленьким детям. Постоянное употребление десертов может привести к увеличению веса ребенка и, скорее всего, к ожирению.

  1. Сделайте это рутиной

Один из важных советов по кормлению трудного ребенка – сделать режим питания своим распорядком дня. Например, установите время для завтрака, обеда и ужина каждый день. Создавая привычку, голод придет сам по себе, без ваших усилий.

Приучая детей, есть много еды, родители должны уметь выбирать, обрабатывать и расставлять детские тарелки с едой. В дополнение к тому, чтобы сделать еду максимально привлекательной, составьте расписание, чтобы детям не наскучило одно и то же меню еды. Сделайте эту привычку рутиной, чтобы у вашего ребенка больше не было проблем с едой.

  1. Приведите примеры

Все, что хорошо и плохо для детей, может зависеть от их родителей. Если родители проявят вредные привычки, дети последуют их примеру. Когда родители подают хороший пример, дети автоматически последуют за ними.

Чтобы дети, у которых проблемы с питанием, могли решить эту проблему, возможно, их родители должны начать сначала. Родители должны подавать пример своим детям во время еды. Во время еды родители подают пример, допивая блюдо на тарелке. Видя отношение родителей, ребенок обязательно последует. Также научите, что тратить пищу впустую – нехорошо.

  1. Смешайте с любимой едой.

Не поймите неправильно, думая о том, чтобы смешать любимую еду вашего ребенка с его обеденной тарелкой, чтобы ребенок мог есть. Если ребенок любит сладкую пищу или закуски, класть эти продукты ему на обеденную тарелку нельзя. Здесь имеется в виду любимая основная еда ребенка.

У детей должно быть их любимое основное меню. Когда есть продукты, которые вам не очень нравятся, сочетайте продукты, которые не нравятся вашему ребенку, с продуктами, которые ему нравятся. Делается это в надежде, что у ребенка сохранится аппетит и может закончиться вся еда на тарелке.

  1. Будьте терпеливы

Из всех объясненных советов самый важный – проявить терпение. Действительно, воспитывать детей непросто. Родители любят предстать перед собой в миниатюре. Чтобы смотреть в лицо ребенку, требуется дополнительное терпение. Не позволяйте эмоциям преобладать над логикой.

Поверьте, что с упорным трудом и терпением у этого ребенка проблема с питанием может исчезнуть. Не забывайте предлагать детям обсудить проблему затруднений с приемом пищи. Выясните источник проблемы, с которой столкнулся ребенок, и вместе найдите выход. Родители обязаны направлять своих детей и помогать им, преодолевать проблемы, с которыми сталкиваются их дети.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *