С постоянно растущей популярностью модных диет и популярных диетологов мир здорового питания может показаться пугающим. Кажется, что все, от вашего соседа до врача и вашей мамы, имеют советы о том, что вам следует или не следует есть. И этот совет часто противоречив. Но здоровое питание не должно быть сложным . На самом деле, самые простые…
На данный момент вы, вероятно, слышали о веганской диете. И есть большая вероятность, что вы знаете несколько веганов. Веганство и другие растительные диеты с каждым годом становятся все более популярными. Согласно одному опросу, в 2014 году только 1% потребителей в США считали себя веганами. К 2017 году это число выросло до 6%. Такой всплеск популярности…
Организм человека – это, мягко говоря, сложная система. И на протяжении тысячелетий различные культуры и общества выработали свои собственные представления о человеческом теле и о том, как лечить его различные болезни и недомогания. Одним из старейших существующих примеров таких систем лечения является Аюрведа (также называемая аюрведической медициной), форма традиционной медицины, первоначально разработанная в Южной Азии….
